Yerba lucera, la hierba para diferentes males estomacales

25 de febrero de 2019
Yuyero

La yerba lucera es una planta de América del Sur, utilizada por la medicina popular para el tratamiento de dolores y problemas del estómago, males del hígado e intestino, para adelgazar o mejorar la digestión…

Nombre científico: Pluchea sagittalis

Otros nombres populares de la Yerba lucera

  • yerba del lucero
  • yacaré-cáa
  • quitoco
  • lucerita
  • cuatro cantos

¿Cómo reconocer la yerba del lucero?

Es una hierba perenne de hasta 2 metros de altura, que crece en zonas húmedas de Argentina, Brasil, Uruguay o Paraguay, entre otros países sudamericanos.

Tiene hojas aserradas, recubiertas por una pelusilla en ambas caras. Florece en verano, regalando unas flores blancas o rosadas con forma de botones. Toda la planta es muy aromática.

Es posible comprarla en herboristerías. O bien recogerla en verano, secar a la sombra y guardar en bolsas de tela o papel en un lugar seco y bien ventilado.

¿Para qué sirve la yerba lucero?

  • Empacho y gases
  • Males del estómago
  • Malestar del hígado y la vesícula biliar

**No se debe consumir en exceso, ni exceder su dosis. Tampoco se sugiere hacer cocimiento de la planta.

Naturistas e indígenas guaraníes, así como de otros pueblos de áreas vecinas, han usado esta hierba para el tratamiento de dolores y malestares de estómago, empachos, náuseas y vómitos, enfermedades del hígado e intestino, así como cólicos, acidez y calambres estomacales.

Foto: Hernán Tolosa – Flora Bonaerense

Por su parte, la herborista uruguaya Marion Aguilera la indica para adelgazar y «dejar la pancita chatita», además de destacar sus propiedades curativas para desinflamar el colón e intestino y en casos de evacuaciones dificultosas.

En Paraguay la yerba lucera se usa en casos de gases, indigestiones y desórdenes del tubo digestivo. También para tonificar el estómago y favorecer la digestión.

Usada externamente, se aplican las hojas machacadas y mezcladas con aceite sobre inflamaciones locales.

¿Cómo preparar una infusión de yerba lucera?

Modo 1

  • 1-2 cucharada de la hierba en 1 taza con agua hirviendo.
  • Tapar para que no se evaporen sus principios activos.
  • Colar y tomar 2 veces por día, después del almuerzo y de la cena.

Modo 2

  • 15-30 gramos de yerba lucera (hojas y ramas) por litro de agua, que se hierve por 2 minutos.
  • Se bebe 1 taza, 30 minutos después de las comidas, para aliviar problemas digestivos y dolores estomacales.
  • En caso de cólicos, beber 1 taza caliente y luego 2-3 cucharadas cada hora hasta calmarlos.

Fuentes consultadas:


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