Existen varios remedios caseros para las hemorroides, que pueden ayudar a desinflamarlas y sobre todo, aliviar sus impertinentes síntomas. Por ejemplo, usando la espinaca, cosas típicas como hielo, papa y ajo, así como plantas medicinales como la malva, el aloe o el llantén.
Gracias a la sabiduría popular, puesta en práctica a lo largo del tiempo desde lejanas épocas y variados lugares del mundo, hoy sabemos que existen una cantidad de plantas, combinaciones de hierbas y métodos naturales, que pueden servir como complemento eficaz para tratar una variedad de enfermedades y males de salud.
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¿Qué son las hemorroides?
Las hemorroides, también conocidas como almorranas, son tremendamente incómodas.
Son venas hinchadas, que se encuentran inflamadas alrededor del ano o en la parte inferior del recto, con lo cual pueden ser hemorroides externas o internas, es decir en el borde o dentro.
La enfermedad hermorroideal afecta por igual tanto a hombres como mujeres y puede pasar a cualquier edad, aunque es más habitual a partir de los 45 años.
Síntomas de hemorroides
- Sangre en las heces, en el papel higiénico o en el water
- Picor anal
- Irritación
- Ardor
- Dolor
- Formación de un bultito
Si bien se desconocen las causas exactas, existen ciertos factores de riesgo, como ser:
- el embarazo
- la diarrea o estreñimiento crónico
- un esfuerzo excesivo al defecar
- permanecer en el water durante mucho tiempo
- alimentos con poca fibra
- el envejecimiento
- etc.
Si los síntomas de las hemorroides son leves, quizá sea suficiente con una dieta a base de mucha fibra, beber mucho líquido (2 litros diarios) y hacer varios baños de asiento.
Remedios caseros para las hemorroides
En todos los casos, antes de realizar cualquier tipo de aplicación sobre el área afectada por las hemorroides, la zona anal debe estar perfectamente limpia.
Hielo
Es un desinflamante y calmante de excelente e instantánea acción.
- Colocar 1 hielo dentro de un paño o bolsa y aplicarlo en el área.
Aloe vera
Famoso por sus propiedades cicatrizantes y su acción calmante en la piel cuando el sol quemó, el aloe vera produce un efecto refrescante e ideal para el alivio del ardor, picazón e inflamación.
- Limpiar bien la zona anal.
- Cortar la hoja de Alove vera, retirar las espinas de afuera y lavarla.
- Con un cuchillo y cuchara sacar un poco de su contenido, esa pulpa verde con la que se hace el gel de aloe, pomadas y otros productos hidratantes.
- Aplicar varias veces por día luego de evacuar.
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Ajo
- Pelar 3-4 dientes de ajo y picarlos
- Hervir en 2 tazas de agua durante 10 minutos.
- Colar y dejar enfriar
- Humedecer unas gasas en el líquido y aplicarlas en compresas en el ano
- Cuando las gasas comiencen a secarse mojarlas nuevamente.
- O colocar el líquido a base de agua y ajo en el congelador para un efecto más refrescante.
Papa
La papa no sólo es rica y muy valiosa para el tratamiento de afecciones gástricas, sino que también puede aliviar los síntomas de las hemorroides.
- Rallar un poco de papa
- Colocarla en cataplasma sobre la zona limpia por 20 minutos, varias veces por día, sobre todo luego de evacuar.
Barba del monte
Tillandsia usneoides (Bromeliaceae), barba del monte o barba del viejo, es una planta que vive sobre el tronco de árboles o arbustos, con hojas llenas de pelos, flores amarillas y un fruto con múltiples semillas en su interior.
La planta reducida a polvo y preparada como pomada (con una sustancia grasa) se usa como astringente en hermorroides.
Manzanilla
Además de emplearse para calmar diferentes males digestivos, la manzanilla puede usarse para aliviar las hemorroides.
- Infusión con un par de hojas y flores secas
- Hervir por 15 minutos
- Humedecer un algodón
- Aplicar en el área afectada
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Malva
A las hojas de la malva común se le atribuyen propiedades emolientes (aquellos compuestos que colaboran a relajar o ablandar un área de inflamación).
Malva parviflora L, conocida también como malva chica o malva común, así como Malva sylvestris o malva grande, se utilizan como refrescantes o emolientes en los siguientes preparados:
- infusión teiforme al 20 %
- la decocción de sus hojas al 20 % en lavajes o en enemas.
Se sugieren, además, hacer baños de asiento, uno de los remedios caseros para hemorroides más conocidos, utilizando malva para tratar de reducir la inflamación y picazón.
El baño de asiento se hace en una bañera/tina con un poco de agua templada, agregando una decocción de hojas de malva. Hacer sesiones de 15-30 minutos, cada 5 horas y luego de defecar. También se indican baños de asiento de malva en leche con estramonio (Datura stramonium).
Palán palán
Nicotiana glauca o palán palán es un arbusto de América del Sur, usado por la medicina tradicional de la gente del campo o de los índigenas, si bien no se sugiere su uso interno dada su toxicidad.
El cocimiento de las ramas tiernas al 2% se utiliza para baños calmantes en hemorroides, o también se hierve en 1 litro la planta entera para realizar baños de asiento.
- Hervir en 1 litro de agua 50 grs. de palán palán
- Hacer baños de asiento
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Cola de caballo
Equisetum arvense o cola de caballo se emplea para las hemorroides tanto en infusión como en compresas.
Infusión
- Hervir 4-5 cucharadas de cola de caballo en 1 taza de agua durante 5 minutos.
- Luego, dejar reposar la infusión por 10 minutos
- Colar y endulzar con miel
- Beber 2 veces al día, por un mes (si observas mejoría suspende el tratamiento por 2 semanas y repite).
Compresas
- Usar esa misma infusión (pero sin endulzar) para hacer compresas y aplicar directamente en la zona
- Una vez preparada la infusión, dejar enfriar y hacer compresas frías, aplicando 3 veces al día en el área (siempre estando bien limpia).
Baño de asiento
También se puede hacer un baño de asiento con cola de caballo de la siguiente manera:
- 1 litro de agua con 5 cucharaditas de hierba seca de cola de caballo
- Hacer un cocimiento por 1 minuto
- Dejar reposar una hora.
- Agregar el cocimiento al agua del baño y bañarse con agua calentita (37 grados de temperatura) durante 10 minutos o más.
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Yerba Mora
Solanum nigrum L, conocida como yerba mora o hierba mora, es una especie vegetal con efecto narcótico, pero que usada en decocciones sirven como analgésicas y antihemorroidales, aplicada de modo externo en compresas.
El cocimiento se utiliza externamente en hemorroides, ya sea en baños o en compresas, por su efecto anestésico. También se usa preparando una pomada con hojas frescas de yerba mora bajo calor suave en grasa de vaca o de cerdo.
Anacahuita
El Dr. Alfredo Murillo de Chile ha señalado que la miel del Schinus molle o anacahuita ayuda como purgante y que, diluida en agua y hervida, ofrece una bebida diurética con buenas propiedades para tratar las hemorroides.
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Espinaca
Otro de los remedios caseros para hemorroides utilizados por la medicina popular consiste en un simple preparado de espinaca, que puede colaborar para reducir la hinchazón.
- Picar muy finito 3 hojas de espinacas
- Mezclar con 1 cucharada de aceite de oliva hasta obtener una pasta.
- Aplicar un poco de la pasta dentro/sobre el ano, dejando por 15-20 minutos
Llantén
- Colocar a fuego lento 100 ml de aceite de oliva y agregar 10 hojas de llantén cortadas muy finas.
- Revolver
- Retirar del fuego a los 20 minutos
- Deja reposar toda la noche
- Colar y aplicar sobre la zona
- Guardar el aceite de llantén en la heladera
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Achiote
Entre otros tantos usos, Bixa Orellana o achiote ayuda a calmar el dolor que a veces ocasionan las hemorroides.
- Usar la cáscara que contiene a las semillas
- Colocar 20 gramos a cocer en 1 litro de agua durante 10 minutos
- Dejar enfriar
- Beber copitas 3 veces por día
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Vinagre de manzana
Hacer baños de asiento con agua tibia y vinagre de manzana o manzanilla seca. En casos agudos, pasar un trozo de algodón empapado en vinagre de manzana para calmar el dolor e inflamación.
Ver:
Fuentes consultadas:
- chispaisas.info
- holadoctor.com
- livestrong.com
- ‘Plantas medicinales’ – Blanca Arrillaga de Maffei
- ‘Anales de la Universidad “Plantae diaphoricae – Florae Uruguayensis’, Matias González,Víctor Coppetti y Atilio Lombardo