Una pequeña selección de yuyos para la alergia, que pueden ayudar a calmar los síntomas y molestias de las alergias primaverales, en vez de acudir a medicamentos convencionales…
5 Yuyos para la alergia
- Cola de caballo
- Ortiga
- Bardana
- Caléndula
- Ambay
Las molestias alérgicas de la primavera
El polvillo de los plátanos resulta, para muchos, fatal. Cuando llega la primavera, no sólo brotan las flores, sus olores y colores. En esta temporada, las plantas florecen, pero también crecen los casos de alergia al polen.
Para tener una noción, durante la polinización una única planta libera miles de granitos de polen invisibles. Imaginen todo el polvo no a la vista disperso en el aire, entrando a diario por las narinas, por las ventanas de casas y autos.
¿Cómo se siente esta alergia primaveral? La nariz gotea moco blanco casi transparente, la garganta pica, los estornudos no dan tregua, los ojos se cubren de lágrimas, mayores ataques de asma…
Yuyos para la alergia nasal
Para esos hilos de mocos transparentes casi como el agua, es posible probar con las siguientes plantas medicinales.
Cola de caballo
Cuando los mocos chorrean y los estornudos no paran, quizá tengas rinitis. Para pulirla y eliminarla, a menudo se sugiere la cola de caballo.
Preparación: Hervir 1 cucharada en medio litro de agua. Esperar y luego colocar sobre la mano para que entre en la nariz, o más fácil, a través de un cuenta gotas.
Ortiga
Si bien al tocarla, la ortiga pica, esta hierba contiene un efecto antihistamínico natural. Los antihistamínicos son medicamentos usados, precisamente, para contrarrestar los efectos de las alergias.
Dado que su sabor puede no ser el mejor, se aconseja dejar hervir con 3 cucharadas de azúcar grandes en una cacerolita. Va a quedar azúcar quemada. Como resultado, una especie de jarabe con gusto a caramelo.
Preparación: 1 cucharada de ortiga en 1 taza y luego echar agua hirviendo.
Además, se trata de un antialérgico natural para problemas de piel.
Yuyos para la alergia en la piel
Además de la ortiga hervida, hay otras tantas hierbas con virtudes curativas para las alergias en la piel.
Bardana
En otras ocasiones, la reacción alérgica es más fuerte, por ejemplo tras la ingesta de alimentos u otros productos, causando que la persona se brote.
Con un preparado de esta raíz, se puede aliviar y quitar la picazón.
Preparación: Hervir 1 cucharada de postre en medio litro de agua. Es posible tomar hasta 1 litro por día.
Caléndula
Conocida por su uso para quemaduras, cicatrizaciones e inflamaciones leves de la piel, la caléndula es una planta muy bondadosa para cuando estás todo brotado, o para aquellas pieles lastimadas tras mucho rascarse.
La caléndula estimula la cicatrización de heridas menores y la epitelización de la piel dañada, recuperándola.
Preparación: Hervir 1 cucharada de caléndula en medio litro de agua. Una vez enfríe, con el yuyo adentro, colar. Comprar un atomizador en farmacia y aplicar (o en lavados) para mejorar males de la piel.
En uso externo, se puede aplicar también en forma de cataplasmas para curar problemas e inflamaciones de la piel.
Yapa – Remedio casero de caléndula para cicatrices recientes
- 2 cucharadas de pétalos de caléndula -recogidos desde inicios de verano hasta entrado el otoño-
- Dejar macerar en 1/4 litro de aceite de germen de trigo templado.
- Filtrar y usar sobre cicatrices recientes.
Ambay
Otras veces, la alergia es asma y la persona siente que se asfixia. En tales casos, se puede usar ambay (Cecropia adenopus), considerado un excepcional broncodilatador natural.
Se indica, principalmente, para aquellas personas que están con el inahalador, proporcionando un alivio para respirar. Es bueno para el asma y la tos.
Preparación: Hervir 1 cucharada de sopa al ras en medio litro de agua durante 3 minutos. Tomar una taza de mañana y otra de noche.
Ver: Plantas para la bronquitis – 3 Hierbas Expectorantes y otros complementos
Consejos elementales al hacer infusiones
- Una infusión consiste, básicamente, en volcar agua hirviendo sobre la planta. Se prepara con aquellas hierbas livianas. Cuando son raíces u otras partes duras, se hace una decocción.
- Si bien varía según la planta, por lo general las infusiones usan 1 cucharada de la hierba seca. Echar agua hirviendo y tapar, dejando 3-4 minutos en infusión, antes de colar y tomar.
- Pero cuando se hierven plantas, es decir al hacer una decocción, no se pueden hervir por más de 5 minutos.
- Cuando dice 1 cucharada de tal planta, se refiere a la planta seca, que es posible obtener en herboristerías y otros lugares. Si se utiliza una planta verde, fresca, se necesita el doble de cantidad, porque tiene mayor contenido en agua, que con el secado se pierde.
Ver: ¿Qué es infusión? ¿Qué es decocción? ¿Y compresas, tintura o maceración?
Las anteriores preparaciones se basan en consejos de la botánica Marion Aguilera, cuya herboristería en Uruguay ofrece bolsitas de las mencionadas hierbas: ortiga, bardana, cola de caballo, caléndula y ambay.
Antes del tratamiento de alergias con estas plantas, consultar por dosis indicadas y modos de preparación.
Fruta para la alergia
Famosa por su enorme contenido en vitamina C, la acerola también puede colaborar a reducir los estornudos, picores y otros síntomas de alergias.
La alergia de la primavera
Conocida también como polinosis, se trata de un tipo de alergia que afecta a la nariz, los ojos, garganta y pulmones, a menudo presente durante los meses de la primavera y verano.
Síntomas
Entre otros síntomas, la alergia primaveral puede producir:
- molestos estornudos
- congestión nasal
- picor en nariz y garganta
- conjuntivitis
- enrojecimiento de ojos
- tos
- cansancio
- problemas de respiración
Según SEAIC – Sociedad Española de Alergología e Inmunología Crónica-, la polinosis afecta a cerca de 8 millones de españoles.
Posibles causas de la alergia primaveral
La alergia es una reacción del sistema inmunitario, que suele deberse a más de una causa, como ser:
- Estelas de polen
- Ácaros de polvo
- Ciertos alimentos y medicamentos
- Caspa de animales
- Hongos microscópicos
De leves a severas, las alergias provocan picazón, estornudos, mocos, sarpullidos, inflamación o asma.
¿Yuyo que produce alergia? – Aruera
Entre otros yuyos alergógenos, es decir que producen alergia o sensibilidad, podría mencionarse a la aruera (Lithraea molleoides – Lithraea brasiliensis), especies de árboles sudamericanos con pequeñas flores amarillas.
Esta hierba contiene un principio volátil muy alergógeno.
